mardi 25 août 2015

Le bruit de l'eau....

Cette été, les échos défis consistaient à trouver des moyens de se ressourcer, chez soi mais aussi à l'extérieur.
Chez moi, ce sont les loisirs créatifs qui m'apaisent et en même temps me redonnent de l'énergie ( j'en ferai un article plus tard).

Mais ce fit pendant le mois d'août que je découvert ou redécouvert, un moyen de d'apaiser: le bruit de l'eau.
Native de Grenoble, j'ai passé mon enfance, mon adolescence, ma vie étudiante dans la région; suivant mes parents dans les ballades en montagne; au départ un peu à reculons, puis plus tard motivée par le plaisir de découvrir de beaux lacs à la fin du chemin.
Je suis scorpion, donc à priori pas un signe d'eau, mais j'ai toujours adoré nager.

Mais ce que j'apprécie encore plus c'est écouter le bruit de l'eau: un petit ruisseau qui coule, un tirent, une cascade, ou une simple fontaine....
A chaque fois ça a le pouvoir de m'apaiser, me ressourcer.
Quand j'étais étudiante, mes parents avait un chalet en montagne, et à coté  coulait un ruisseau: je me posais sur le balcon et révisais mes cours en écoutant ce bruit.
Cet été nous étions en bord de mer à l'ile de Ré, avec des amis ; bien que nous nous entendions bien, il y fait certains moment plus tendu que d'autres ( 4 adultes et 2 enfants dans n bungalow même grand...), alors une fois sur la plage, je m'allongeais quelques minutes sur ma serviette écoutant le bruit des vagues qui me berçaient.
De retour, à Paris, ce fut la pluie ( moins drôles),  mais c'est en parcourant un article , le blog bleu que j'ai découvert une appli qui permet de créer des ambiances, je l'ai téléchargé et j'ai retrouvé mon bruit d'eau.
Il y en a pour tous les gouts: pluie, ruisseau, mer etc...et d'autre : animaux, ville etc...
Elle s'appelle, taomix!
Je vous la conseille.
Elle fait partie de mon rituel du soir, dont je vous parlerai prochainement.

Et vous quel est votre bruit préfère?

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